Meditation

向往云淡风轻的日子
追求身心自在的轻安
简单打坐让您放下身心、放松身心，
基础禅修让您觉知身体的律动，安定身心，
正确的打坐观念和方法，
让您自在一生。

对象：

帮助他人修行是福，更是培养慈悲和智慧的好机会，诚挚地邀请您加入【助理监香】的学习行列，学习如何以禅众心为己心，照顾禅众精进修行。

对象

• 申请须经批准且要通过面试
• 内部义工会优先考虑

资格

1. 要上过法鼓山体系的基础禅训班，最少得有参与过共修、固定的禅修定课，及长期的禅修经验，例如至少三次以上的精进禅二及至少一次精进禅七。
2. 发愿护持禅修活动。

报名(已经截止)

www.ddsingapore.org/reg-jianxiang

欢迎随喜赞助活动

因应疫情措施，请注意下列事项：

1. 保持社交距离，请全程配戴口罩
2. 请自备毛巾
3. 请自备个人的饮用水